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Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡·¨ÕýЦ×ŵãÁ˵ãÍ·£º¡°Ö÷¹«¶ÔÉÙÖ÷¿ÉÊÇÏ൱ÑÏÀ÷µÄ£¬Ã¿Äê³ýÁËÖÎѧ֮Í⣬ÓаëÄêµÄʱ¼äÊÇÔÚÍâÀúÁ·£¬»òÔÚ¾üÖУ¬»òÔڵط½ÎªÀô£¬ÓÃÖ÷¹«µÄ»°À´Ëµ£¬ÊÇѧÒÔÖÂÓã¬ÒÔÇ°×ܾõµÃÓÐЩ²»Í×£¬Èç½ñ¿´À´£¬Ö÷¹«ÊǶԵģ¬¿´¿´ÄêÇáÒ»±²£¬ÄÇС½ªÎ¬¡¢ÂíÇï¡¢ÕÅ»¢¡¢¸ß³è¡¢¹ÜÓ£¬Ë䲻˵±ÈµÃÉϵ±ÊÀÃû½«£¬µ«Ò²×ãÒÓµ£ÈÎÒªÖ°£¬¼ÙÒÔʱÈÕ£¬ÕâЩÄêÇáÒ»±²£¬¿ÖÅÂÒª½«ÎҵȱÈÏÂÈ¥ÁË¡£¡±¡¡¡¡ÂíÚÕĬĬÌý×Å£¬ÐÄÖÐÏÆÆðÁ˾ªÌκ§ÀË£¬ÄÑÒÔÏëÏó£¬Ò»¸öÊ®Ëê³öÍ·µÄÉÙÄ꣬¾¹ÓÐÈç´Ë·áºñµÄ¾Àú£¬¸üÄÑÏëÏóµÄÊÇ£¬ÂÀ²¼¾¹È»ÉáµÃ½«¶ù×ÓÈÓµ½Õ½³¡ÉÏ¡£¡¡¡¡»°Î´ËµÍ꣬ÓÃæÒ»¼ýÒѾÉäÀ´£¬³Âʽ²Ò½Ð¶¼Ã»À´µÃ¼°·¢³ö£¬±ã±»Ì«Ê·´ÈÒ»¼ýÉä´©ÁËÓÒÑÛ£¬¼ý´Ø×ÔÄÔºó¹ß³ö£¬Ö±Í¦Í¦µÄ´ÓÂí±³ÉÏˤÏÂÀ´¡£
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